Erster selber zus.gest. GK-Plan

[Schnabulation]

Dann mach doch einfach noch nen Satz, wenn du meinst, der ist noch locker drin!

Wie ihr das aufteilt ist eigentlich egal, dein Kumpel kann auch in deiner Pause drücken (oder was auch immer) und du in seiner!

Das habe ich mir eben zuerst auch gedacht, aber ich mach schon bei jeder Übung die max. Anzahl an Sätzen, die WKM vorschreibt. Direkt nach den Sätzen bin ich auch ziemlich durch.
Werde dies mal weiter beobachten. Ich habe mir erhofft, das dies einfach "normal" beim WKM Plan ist, dass der quasi nicht so hart ist...

Bez. zu zweit Trainieren: Ist es also nicht tragisch, dass ich nach dem Aufwärmen quasi zuerst den Satz meines Partners abwarte und erst dann meine Arbeitssatz mache?

[Bowa]

Das habe ich mir eben zuerst auch gedacht, aber ich mach schon bei jeder Übung die max. Anzahl an Sätzen, die WKM vorschreibt. Direkt nach den Sätzen bin ich auch ziemlich durch.
Werde dies mal weiter beobachten. Ich habe mir erhofft, das dies einfach "normal" beim WKM Plan ist, dass der quasi nicht so hart ist...

Bez. zu zweit Trainieren: Ist es also nicht tragisch, dass ich nach dem Aufwärmen quasi zuerst den Satz meines Partners abwarte und erst dann meine Arbeitssatz mache?

Du hast Sorgen... wenn du noch fit bist, mach noch nen Satz mehr oder leg Gewicht drauf, ist doch scheizzegal, was irgendwo vorgeschrieben ist!

Wenns ein Satz ist, ist's ok, wenn der aber erst sein komplettes Beugetraining durchzieht, ist das natürlich nicht so gut, weil du danach wieder "kalt" bist!