Eine frage. Wie hast du es geschafft in 2 Monaten so viel zuzunehmen?
Ich habe die letzen 3 monate nur zuhause gegammelt, hab nicht trainiert, war die ganze zeit faul und hab alles mögliche in mich reingestopft. Das resultat: 80-85kg, aber nach 1 Woche training und passender ernährung war mein gewicht wieder bei 80kg. Ich versteh das nicht.
In den 3 Monaten hab ich richtig viel gegessen und nur fastfood, süßes etc.