Langsames Bankdrücken sinnvoll?

**Racedriver** · 15.12.2010, 20:59

Handschuhe kannste bei 200KG + anziehen, sonst sind handschuhe für dips eher Lächerlich... Mach einfach weiter so, is wie mit der Stange bei den Kniebeugen, anfangs tuts noch weh, irgendwann merkt mans nichmehr

**da_dave** · 15.12.2010, 23:07

Zitat von Racedriver

Handschuhe kannste bei 200KG + anziehen, sonst sind handschuhe für dips eher Lächerlich... Mach einfach weiter so, is wie mit der Stange bei den Kniebeugen, anfangs tuts noch weh, irgendwann merkt mans nichmehr

ich warte auf den Tag, an dem mich (Handschuhtragender) jemand beim dippen auslacht, dann zieh ich meine Handschuhe aus und streich ihm mit meiner klitschnassen Hand übers Gesicht!!!

**nic.** · 15.12.2010, 23:13

Zitat von da_dave

ich warte auf den Tag, an dem mich (Handschuhtragender) jemand beim dippen auslacht, dann zieh ich meine Handschuhe aus und streich ihm mit meiner klitschnassen Hand übers Gesicht!!!

Grad nachm Kreuzheben, wenn die Blasen an den Händen aufgegangen sind und die Finger bei jeder Bewegung schmerzen, sind Handschuhe zum Dippen voll in Ordnung. Da geht bei mir dann ne gefühlte Wiederholung mehr.