Zitat Zitat von simme
Ich komm zwar auf 784kcal, aber wenns schmeckt kannste trinken

Paradiescreme: 247kcal, 7,5g FE, 40,8g KH, 3,5g EW
Milch: 329kcal, 10,5g FE, 32,9g KH, 21g EW
Quark: 207kcal, 1,5g FE, 15g KH, 33g EW

Gesammt 784kcal, 19,5g FE, 88,7g KH, 57,5gEW

LG Simme
Hmm keine ahnung kann auch sein, ich benutze zurzeit noch Fddp dort trage ich ein was ich täglich esse und gucke ob ich auf die kcal. komme die ich täglich "essen" will^^ und obs Eiweiß etc. passt.

Jedenfalls sah es bei mir so aus:
700 ml Milch, 1,5% Fett 1379 KJ 329 kcal 10,5g FE 32,9g KH 21g EW
300 g Magerquark 855 KJ 204 kcal 0,9g FE 11,7g KH 36,6g EW
60 g Paradies Creme, Vanille 311 KJ 74 kcal 2,6g FE 10,7g KH 1,9g EW

naja ist ja auch nicht so wichtig :P

mfg