Zitat Zitat von eet sik
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Und verwundert mich eigentlich nicht, Krusch Lee, dass du an diesem Programm zweifelst ob es so stimmen würde, weil es so intensiv ist. Bis jetzt warst du ja auch der Meinung du würdest intensiv trainieren

Is klar das du an solche Märchen wie 9min Beintraining glaubst.

Warscheinlich glaubst du auch daran das Casey clean war


Ich würd dich nur zu gern mal trainieren sehen nur damit ich was zum totlachen hätte....


Jeder Athlet der mit Hohen Gewichten Trainiert (min. 1,5fache vom eigenen Körpergewicht) wärmt sich mit mehreren Sätzen auf.

Alles andere kommt aus dem Reich der Märchen.


Sorry das ich der bin der deine heile welt einbrechen lässt



greetz