Danke dir!
also ich geh es langsam an, Khs so gut wie keine,
werd weiter machen, meine befürchtung ist ja nur , dass ich zum Schluss nur 75Kg wiege, zwar einen Ansatz habe aber dafür Dürr bin.
Meiner Meinung nach kann man sich nur für eins entscheiden oder?
Die Verbindung beider Masse u Defi scheint ja sehr schwer zu sein.
Sagen wir mal erreiche mein Ziel, wie kann i an Masse gewinnen ohn das die Defi leidet!?