Zitat Zitat von MaxiXL
Deine Kraft ist gestiegen und Du hast an Schulterbreite gewonnen, sehr schön!
leider muss ich dazu sagen, dass meine kraft seit dem ende von madcow 5x5 nicht mehr gestiegen ist. sind alle 3 rekorde anfang nov aufgestellt. seit dem konnte ich leider nix drauf packen. wollte unbedingt die 170kg noch dieses jahr beugen, hab aber gefailt als ich es freitag probiert habe. seit heute mach ich 7-10 tage pause, also wird es wohl dieses jahr auch nix mehr mit den 170kg.

@XS1CH) Danke