Zitat Zitat von newcomerstar
also bei mir sind trotz diät die kraftwerte ordentlich gestiegen.
und jetzt wo ich wieder 1-2kg höher gehe steigen sie nochmal mehr.
also keine angst vor der diät
Ging mir genauso, allerdings nr mit Pitt. Beim Volumentraining bin ich von Woche zu Woche schwächer geworden und nach 3 Wochen die Reissleine gezogen und wieder auf Pitt umgestiegen.