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 Zitat von Vfl Pittbull
Guten abend nochmal zusammen wollte nüsse in mein ep mit aufbauen,wegen den guten fetten und guten Preisleistungsverhältnisses.Meine Frage ,wären normale erdnüsse ok,weil die ess ich eh gerne und sind recht günstig.
und wenn ja vllt noch ne dumme Frage aber wenn ich zb 50 Gramm erdnüsse essen will,wiege ich die dann mit schale oder ohne?denke mal ohne oder?
Ich denke mal alle Nüsse enthalten gute Fette, also denke ich schon du kannst auch Erdnüsse essen kannst sie ja vllt mit Mandeln oder so variieren.... Und natürlich musst du sie ohne Schale wiegen, oder du wiegst sie mit und siehst das Gewicht der Schale ab.... oder hattest du auch vor die Schale zuessen ich bezweifel das diese gute Fette etc. enthält aber viel Spaß beim versuchen ^^
mfg
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