Beste Bizepsübung

[fitnesssüchtig93]

es ist komplett scheíssegal mit welcher übung du deinen broceps aufpumpst.
mach die, die sich am besten anfühlt.
es gibt keine "gute" "bessere" und "beste".
das is individuell verschieden.

Bizeps nicht Broceps^^

[The-rock89]

was habt ihr alle fürn problem nur weil er ( fittnessüchtig fragt welche beste übung ist musst ihr nicht gleich so angeschiessen sein ey wen ihr blöde antworten gibt dan schreibt doch erst recht nicht rein genau so ist es auch wen man gleiche trheads auf macht dan ließt es doch garnicht erst



ps für mich beste übung scottcurl