Zitat Zitat von rumkugel13
mann o mann...

Geh an die frische Luft, mach Sport, praktiziere ab und an mal Geschlechtsverkehr. Ich versteh nicht wie man sowas nicht in den Griff kriegt....

wenn das schon nicht hinhaut wirds wohl mit dem Krafttraining generell nichts... Schon mal an Synchronschwimmen gedacht?