Dark Avenger "News"

**Cogitoo** · 04.01.2011, 03:22

Viel Erfolg in 2011 für Euch beide.
Du hast aber nicht geschrieben, wie es zu dem Abriss kam oder habe ich das überlesen? Durch Normales Training und ohne (Vor-)Entzündung?

**Dark Avenger** · 04.01.2011, 17:49

Danke schön! Dir auch!

Zum Abriß:
Ja, die Sehne (eigentlich beide) war ne lange Zeit entzündet (mal schmerzhafter, mal weniger). Durch Eis und Ibu lies sich das Ganuze in Ordnung bringen. Allerdings nicht dauerhaft, da ich noch Badminton spiele (Vereinsspieler).
Ich hatte mal ein mittelschweres Training und beim Frenchpress im Sitzen (2. Aufwärmsatz!) ist es passiert.
Ich denke mal, das war nur ne Frage der Zeit. Die Sehne war zu dem Zeitpunkt einfach total überstrapaziert.
Die Optik wird aber langsam besser: der fehlende Teil sorgt zwar immer noch für die leere stelle am Arm, aber dadurch, daß sich die restlichen Fasern recht gut verdickt haben, sieht der Trizeps fast normal aus