Zitat Zitat von defenda
Naja ich mein, was kann man machen wenn man vom Compputergesitze so im ***** is, dass man sich nich richtig konzentrieren kann. Booster fidne ich schwierig da man oft nich merkt dass man eigentlich schon im ***** is. Grad im Winter fällt es mir schwer top gesund zu bleiben bei dieser geistigen und körperlichen Beanspruchung. Ergo, wie baut man Stress ab um gescheit trainieren zu können?
Wie kann man vom Computergesitze so sehr im A**** sein das man nur schwer sich zum Training schleift??


Egal... fals bei mir das mal vorkommt (ja es kann bei mir auch vorkommen ) dann handhabe ich es einfach so wie essen, zähneputzen oder so... ich machs einfach und nach den 1ten oder spätestens nach dem 2ten Aufwärmsatz bin ich dann schon in der "Trainings-Zone" und der Krieger ist mitten drin in seinen Schlachtfeld



greetz