ja ich denke mal wenn du so schnell kcal reduzierst dann verliert der körper erstmal wasser und das wirkt sich auf die wage positiv aus ...man müsste den trainingsplan von deiner freundin wissen ...um genaueres sagen zu können.l
Wenn ihr so ne diät macht ... gewöhnt der körper sich an die niedrige kcal bilanz und dein stoffwechsel geht in den keller .... -> hier tritt normalerweise der jojo-effekt auf ,da man dann bei "normalen" essen wieder zunimmt.
eiweiß essen ->viel trinken->vitamine->joggen->fett runter /// dann wird sich auch was tuen/// *durch dieses schnelle abspecken geht auch die haut am sack und das will deine freundin bestimmt nicht ->hautrisse<-nit schön

mfg

*das soll nur ein hinweis sein auf "mögliches übertreiben der diät"