erster Beitrag

[gaggeis]

tach die herrn
bin schon ein paar Monate registriert bei euch...und desöfteren so hintergrundmäßig am mitlesen. Heute poste ich auch mal ein paar Bilder damit ich hier nicht ganz ohne Beiträge bin

Komme aus der Nähe von Stuttgart, bin 21 Jahre alt und seit 7 Jahren am trainieren. Habe mit Kraftdreikampf angefangen leider gabs da nen Bandscheibenvorfall mit 17 und ich musste etwas langsamer machen.

Maximalgewichte warn:

Kniebeugen 190kg
Bankdrücken 120kg
Kreuzheben 235kg

Mitlerweile hat sich das einigermaßen wieder auskuriert und die Gewichte steigern sich
Ich habe es dann auch mal mit Boxen probiert (15kg abgenommen) und war fasziniert. Auf einmal sah die ganze Masse so definiert aus was ich aus dem Kraftdreikampf nicht kannte. Ich werde mich nun mal in die Bodybuilding Richtung bewegen und schauen was die Zukunft so bringt. An Tips und Anregungen mangelt es in diesem Forum ja nicht

Die Fotos hat meine Freundin die Woche gemacht, ich wiege momentan 85kg bei einer Größe von 180cm. Trainiere 3-5 mal die Woche.

Wenn du jetzt noch beinbilder in ähnlicher qualität hast ziehe ich meinen hut.

Oberkörper ist stark.
Kraftwerte sind enorm...

[Pete P]

da du mit 17 deine verletzung hattest gehe ich davon aus das die kraftwerte aus der zeit sind oder?
wie sind denn deine aktuellen kraftwerte oder trainingsgewichte?