Bei mir isses genau umgekehrt, damit klapps einfach ....
Was das Kraftrainig angeht bau ich seit 2 jahren ziemmlich gut auf,
schau bei den daten, die sind echt (Gewicht mit ca. 10kg fett).....
Ist doch gut. Nur dann schreib aber bitte nicht so etwas wie:

zu der Krafttraining variante .... wenn das überhaupt klappen sollte
dann kannst auch mit nen Trabi durch die gegend spazieren fahren
und dabei abnehmen ....
Es gibt doch genug Beispiele hier im Forum, dass Fettabbau durch Krafttraining sehr wohl schnell geht.

Sollen das alles Lügner sein?