Eure Ausgaben im Monat ???

[acbb]

wenn ich alles konsumiere, was ich für sinnvoll halte, dann liege ich im schnitt bei 50-70 € /monat


eiweiss
creatin
booster
vitaminpräparate

[cgreiner]

Hmm lass mal rechnen.

Whey = 35 E
Pre Workout = 25 E
Casein = 25 E
Creatin = 20 E
Glutamin = 20 E
Zink usw = 40 E
Post Workout = 40 E

Ca 185 E. Je nachdem kann man auch aufrunden usw. Als sagen wir mal, das ist der Durchschnitt.

Und klar kommt dann noch der Spass für gutes Essen dazu. Kein Fleisch das nach dem braten nur noch 60 % des Orginalgewichts hat