oh man, bin 35, trainier auch ca 15 Jahre und hab seit letzden Sommer auch den Sheiss Impingement.

Früher oder später trifft es wohl jeden aus unserer Sportart.

Ich frag mich immer nur wie die Pros das über all die Jahre und den hohen Gewichten hinkriegen......

Bin nun auf der rechten Seite wieder befallen und das nur nach 2 leichten Trainingeinheiten!!

Das wird wohl gewesen sein mit dem Sport. Ich hab seit September letzten Jahres nicht mehr richtig trainiert und seh auch dementsprechend aus (Muskelmasse schwindet, Bauch wird immer fetter, trotz Gewichtsverlust) .

Ich geh jetzt ersmal wieder ein paar Wochen zur Physio und dann kauf ich mir das Schulterhorn, das soll bei ca. 60% helfen....Hat jemand Erfahrungen damit ?