Wasseransammlung im Bauchbereich durch Salz

[Doppelbock]

Bevor du an so "exotische" Sachen denkst.


Wie hoch ist denn dein KFA?


Bei mir ist das ähnlich. Bin auch grade am abnehmen und überall geht das Fett weg nur nicht am Bauch. Wird da wohl erst als letztes verschwinden

[Gravity22m]

Mein KFA liegt bei 10-11 %. Letztes Jahr hatte ich das Problem nicht, da war die definition schön gleichmäßig, auch am Bauch war alles flach. Dann im Sommer war ich in Spanien und hab bisl zugenommen. Und danach wieder richtig losgelegt mit dem Training und auch wieder überall abgenommen. Nur der untere Bauch hängt vor sich hin. Mein KFA war letztes Jahr genauso wie jetzt, nur schön verteilt. Sicher hab ich mit 11 % noch kein extrem hartes Sixpack oder so, aber dennoch sah man die Muskeln unter der Haut. Und das ist jetzt nur im oberen Bauchbereich der Fall. Hab also quasi ein 4er Pack ^^
LG

[blackcode]

Könnte auch sein, das viszerales Fett der Grund däfür ist.

Es ist das Fett, dass deine Inneren Organe umgibt.

Viele haben subkutan (unter der Haut) kaum Fettansammlungen.


blackcode

[Gravity22m]

Ehhhm okay ^^
Das hab ich nich so ganz verstanden, könntest du das etwas genauer erklären bitte?
Also man kann mit dem Caliper ja messen, dass die Hautfaltendicke nich abnimmt. Wäre beim "inneren" Fett, welches Organe umgibt nicht zumindest die Hautfaltendicke gering? Schließlich hat diese Messung ja nichts mit den Organen zu tun, da die Caliper messung nur subkutanes Fett misst.
Lg Marc

[blackcode]

Gut, dann schein ich es falsch verstanden zu haben.

Wenn du es mit dem Caliper messen kannst hat es natürlich nichts michts mit viszeralem Fett zu tun.


blackcode