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Re: Schmerzen im unteren Rücken bei Kniebeugen
 Zitat von obsessed
Allerdings schauen wegen ungünstiger Proportionen die Knie über die Füße hinaus, was allerdings nicht auf eine falsche Ausführung deutet.
Tut es imho schon. Die Knie sollen nicht über die Füße hinaus gehen, klingt so, als ob Du das wüßtest - wieso sollte es bei Dir kein Fehler sein?
Es ist zwar primär schlecht für die Knie, nicht für den Rücken, wenn man das macht, allerdings verleitet es auch zum zu-tief-runtergehen, vielleicht kommen daher Deine Beschwerden.
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