Krafttraining ohne Erfolg?

[Mar612]

Ich möchte doch Muskeln aufbauen und nicht Fett ? Was bringts mir denn wenn ich jetzt einfach soo an irgendwelcher Fettmasse zunehme?
Außerdem bin ich doch nciht blöd, ich esse 3 Mahlzeiten und zwischendurch, große Portionen, immer mehr als der Rest der Familie und ich esse soviel bis ich satt bin.

Und ihr meint man soll keine Supplements nehmen?

[Grammostola]

Außerdem bin ich doch nciht blöd,

Ah gut, du verstellst dich also nur.

....

....

Mein Gott, was ist an:

gewichtszunahme = mehr essen so verdammt schwer zu verstehen?!

Sollen wir es dir hier vielleicht noch buchstabieren?

[DonKiffo]

Ich möchte doch Muskeln aufbauen und nicht Fett ? Was bringts mir denn wenn ich jetzt einfach soo an irgendwelcher Fettmasse zunehme?
Außerdem bin ich doch nciht blöd, ich esse 3 Mahlzeiten und zwischendurch, große Portionen, immer mehr als der Rest der Familie und ich esse soviel bis ich satt bin.

Und ihr meint man soll keine Supplements nehmen?

So wie du Crea nimmst in einer "Kur" und warscheinlich dazu 1l Wasser am Tag trinkst hat es nicht den gewünschten Effekt

Hier sogar extra schon rausgesucht! http://www.bbszene.de/board/forumdisplay.php?f=60

[Unregistered]

Ich möchte doch Muskeln aufbauen und nicht Fett ?

Schonmal darüber nachgedacht warum es nicht funktioniert ?