Jo, ich weiß schon was mir gefällt. Ich will stark und massig und perfekt ästhetisch sein!
Es geht in dem thread aber nicht um mich, ich hab das nur als Beispiel gebracht. Es geht um die Idee - wenn man um's Verrecken bei den (genetisch?) benachteiligten Muskelgruppen nix mehr draufkriegt, sollte man dann an seinen relativ überentwickelten Partien wieder abbauen?
Ich wollte mal einen anderen thread eröffnen, wo diskutiert und meinunggeäußert wird
Ich habe mein Training dahingehend geändert, dass ich beim Drücken enger greife um Schultern und Trizeps mehr einzubeziehen und die Brust insgesamt nicht so wichtig nehme...
Ich kenne geung Leute, bei denen ist es umgekehrt, mit dicken Armen und sonst fast nix - sieht auch nicht grad besser aus
Freu' mich auf's Training morgen![]()
Gruß,
der Reisende
Lesezeichen