Ich hatte anfangs immer mehr im unteren Bereich des Rückenstreckers Muskelkater wie im oberen. Ist das normal? ist heute auch noch so. also die Muskeln gleich oberhalb vom *****.
Muss diese Woche aussetzen hab mir irgendwas eingeklemmt im Steissbein oder in dieser Region hoffe es ist nix schlimmes ein leichtes Stechen wenn ich ein paar Meter gehe verschwindet es wieder... hat das mal wer gehabt?