Zitat Zitat von eet sik
Ehm, Mentzer hatte über 30 Jahre Erfahrung in diesem Sport als er das HD2-Programm entwickelte. Wie viel Erfahrung hast du?

Ich glaube du vertheoretisierst die gesamt eine Sache ein wenig. Nimm einfach ein Gewicht welches du langsam und sauber 6-10 mal bewegen kannst, und gut ist.
Mehr braucht man doch nicht, oder?
llieber eetsik,du weisst ich schätze deine kommentare auf diesem forum
ich bin froh jemanden wie du hier zu haben....einen mentzer weggefährten,aber schalt doch mal dein hirn ein...mentzer liegt absolut richtig ..aber wir sollten doch immer unser eigenes hirn einschalten...das wollte mentzer von uns auch...oder nicht...lieber eetsik???
mentzer wollte wir sollten beobcheten und lernen!!!das tue ich.
liebe grüsse gino.