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  1. #11
    Supp. Moderator Avatar von turbo-d
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    Zitat Zitat von bbandi
    hast du das Leucin von MyProtein schonmal gehabt? das ist ja verdammt billig
    wenn du keine geschmacksnerven hast dann kann ich dir das empfehlen
    ich nehme kein leucin only! im apf sind jeweils 6gr pro portion enthalten, ansonsten nehme ich bcaas

  2. #12
    Moderator Avatar von gaggeis
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    Zitat Zitat von turbo-d
    welche bcaas nimmst du?


    Reflex bei predatornutrition.

  3. #13
    Supp. Moderator Avatar von turbo-d
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    wusste garnicht das die ne eigene hausmarke haben! wieder was dazugelernt

  4. #14
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    Leider aus Geldmangel werde ich keine BCAA s in meiner Diät nehmen , ich brauch das Geld für
    Yohi ( Doctor hat mir verschrieben ) , Coffeinum, Creatin, Whey.

    Ich bin Figur & Fitness Athlet , bei uns zählt extreme Defi , Masse habe ich genug . Deswegen
    werde diesmal auf BCAAs verzichten.

  5. #15
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    Zitat Zitat von bbandi
    hast du das Leucin von MyProtein schonmal gehabt? das ist ja verdammt billig

    Mische mich mal ein!

    Ich habe ebenfalls das Leucin von MP in verwendung.Bin ganz zufrieden damit.
    Aber wie Turbo schon sagt.Geschmacksnerven darf man keine haben.
    Ich verwende es hauptsächlich um den Leucinantel von Proteinshakes oder von BCAAs noch zusätzlich zu erhöhen.Only bekomme ich es nicht runter.

  6. #16
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    na wunderbar,würde damit auch meine Shakes aufwerten,denke dann dafür ist es geeignet.

  7. #17
    75-kg-Experte/in
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    ich bezieh auch alles von myprotein und haben sowohl die BCAAs von dort, sowie das leucin only...

    schluck wasser in mund, löffel voll mit pulver ( jeweils 2 teelöffel ~ 10gr) und mit wasser runterspülen...

    ist das ekeligste was ich je im leben im mund hatte... das shice pulver ist so fein (leuvin) dass ich es aus versehen schon mehrmals beim versuch es runter zu spülen inhaliert habe, bliebt dann auch so den halben tag im hals haengen und hast den ganzen tag den geschmack im mund... nicht schön ! Hab bereits einmal davon kot.zen müssen (vom inhalieren), einfach widerlich! aber hey, no pain no gain !

    so far...

  8. #18
    75-kg-Experte/in
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    ok zeit meine gute alte Kapselmaschine zu reanimieren

  9. #19
    Supp. Moderator Avatar von turbo-d
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    Zitat Zitat von bbandi
    ok zeit meine gute alte Kapselmaschine zu reanimieren
    das hab ich damals auch überlegt, aber du brauchst ne menge kapseln!
    du solltest schon mindestens 00 nehmen und selbst damit brauchst du jeweils 6 kapseln pro ladung.
    das ist echt ne menge und vor allem auch ne menge arbeit das zu pressen.

  10. #20
    Supp. Moderator Avatar von turbo-d
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    Zitat Zitat von bbandi
    na wunderbar,würde damit auch meine Shakes aufwerten,denke dann dafür ist es geeignet.

    damit versaust du dir jeden shake!

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