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Eisenbeißer/in
Ich weiß nur das man von zu viel Fett Pickel kriegt.
Ich hatte schon Zeiten da hab ich richtig viel Eiweiß gefuttert
und ich hatte nie Probleme mit Pickeln.
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 Zitat von Progressive
Ich weiß nur das man von zu viel Fett Pickel kriegt.
Ich hatte schon Zeiten da hab ich richtig viel Eiweiß gefuttert
und ich hatte nie Probleme mit Pickeln.
selbst bei zuviel fett müsstest du soviel essen das du erstmal an die 50kg übergewicht hast das dieses wiederrum deinen hormonspiegel zu mkippen brignt und dann hast durch fett pickel^^
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Supp. Moderator
das alles ist zu 99,9% genetisch bedingt d.h. veranlagungssache!
ihr könnt ihr spekulieren wie ihr wollt, wer eine veranlagung für sowas hat kann im prinzip essen was er will, er wird trotzdem pickel bekommen.
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als ich früher ohne ep trainiert habe (habe den erst seit 4 wochen) hatte ich keine probleme, habe ja normal 3 mal am tag gegessen.
als ich ab und an einen ew-shake anch dem training im studio zu mir nahm kamen diese pickel auch... also nach 4-5 shakes...
demnach führe ich das auf das eiweiss zurück.
man sagt ja eiweiss spaltet dreckprodukte aus, die sich über die haut ausscheiden, demnach kommt es zu pickeln usw.
nun ja ... ich werde nun mal mehr wasser trinken und schuae mir das alles mal an... es ist auch nur im gesicht
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Supp. Moderator
 Zitat von ~~fightnight~~
als ich früher ohne ep trainiert habe (habe den erst seit 4 wochen) hatte ich keine probleme, habe ja normal 3 mal am tag gegessen.
als ich ab und an einen ew-shake anch dem training im studio zu mir nahm kamen diese pickel auch... also nach 4-5 shakes...
demnach führe ich das auf das eiweiss zurück.
man sagt ja eiweiss spaltet dreckprodukte aus, die sich über die haut ausscheiden, demnach kommt es zu pickeln usw.
nun ja ... ich werde nun mal mehr wasser trinken und schuae mir das alles mal an... es ist auch nur im gesicht
ich hau mir schon seit jahren eltiche shakes von diversen herstellern rein und hab noch nie ein pickelchen gesehen.
ich sag ja - genetik!
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Ich hab ja auch nicht gesagt das ich darauf gehör hab was der arzt mir gesagt hat sondern nur das er es mir so gesagt hat
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 Zitat von ~~fightnight~~
als ich früher ohne ep trainiert habe (habe den erst seit 4 wochen) hatte ich keine probleme, habe ja normal 3 mal am tag gegessen.
als ich ab und an einen ew-shake anch dem training im studio zu mir nahm kamen diese pickel auch... also nach 4-5 shakes...
demnach führe ich das auf das eiweiss zurück.
man sagt ja eiweiss spaltet dreckprodukte aus, die sich über die haut ausscheiden, demnach kommt es zu pickeln usw.
Proteinkonsum hat mit Pickelbildung nichts zu tun .
nun ja ... ich werde nun mal mehr wasser trinken und schuae mir das alles mal an... es ist auch nur im gesicht
Was man alles so sagt, ich habe sogar gehört das man die Hühner melken kann und die
Küher Eier legen. 
Eiweiß hat nichts mit Pickelbildung zu tun.
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Discopumper/in
Ganz komisch hab das auch , benutze seit 2-3 Monaten Eiweiss mir ist auch aufgefallen das ich Pickel am Rücken bekomme was ich zuvor nie hatte vl vereinzelt mal 1-2 Pickel aber die werden immer mehr am Gesicht jedoch hab ich garkeine
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ja muss ich dann mal machen, habe ja noch 3 dosen zinktabletten a 50 mg... da werde ich mir mla eine pro tag gönnen.... #popcorn
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