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Sportrevue Leser
Ja, aber der Überwindungspunkt, sagen wir mal bei einer Max-Kraft Wiederholung, ist doch für ne Kleinere Person viel heftiger, vom Hebel her.
Bei Kreuzheben hätte ja die Wirbelsäule die Hebelfunktion, und je kürzer, der Hebel, desto Schwieriger die Umsetzung. Oda ?
Ich will dabei auf das Beispiel mit dem Schweren Stein und Dem Langen Stock verweisen.
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