Zitat Zitat von Nobelpreisträger
man kann fett nicht punktuell ab- oder aufbauen.
ja ich weiss, war irgendwie ne dumme frage

bin grad ziemlich am verzweifeln weil ich weiss nicht ob ich jetzt vorher noch richtig aufbauen soll und dann ne diät oder umgekehrt

das problem ist nämlich, dass meine brust immer fetter ausschaut, da der muskel drunter wächst, oder bilde ich mir das nur ein? und das stört mich bissal

außerdem...wenn ich jetzt ne diät mache, bleibst ja fast nix mehr an muskelmasse übrig - hab ja nicht so viel