Zitat Zitat von Howe
Ich habe mal die Haferflocken in den Mixer geworfen. Ging ganz gut.
Lange durchsäbeln lassen, bis es nur noch Pulver ist.

Ich mache mit immer 100g Haferflocken in einen Shake 2 Löffel EW Pulver Dannmit wasser auffüllen bis knapp übers die Haferflocken. Stabmixer rein. durchmixen nur ein paar sekunden. Dann mit Milch noch ein wenig auffüllen. Nochmal kurz durchmixen. Fertig.