Zitat Zitat von Mr.Ghost
Hallo,
okay.

Hätte da noch eine Frage:

In wiefern beeinträchtigt Alkohol das Training ? ist das sehr schädlich fürs Training wenn im am Wochenende mit den Kumpels mal "einen Trinken" geh ?!?!?!
Alkohol beeinträchtigt die Regeneration des Körpers vom Training. Es kommt natürlich auf die Menge an. Nur "einen Trinken" ist ein sehr dehnbarer Begriff