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Hybrid-Darstellung

  1. 30.01.2011, 16:46 #1
    chrisobb
    chrisobb ist offline
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    Zitat Zitat von powersofti
    Sind die Wiederholungen nur Vorgaben die du erreichen willst oder hälst du dich strikt an die Wiederholungszahl?
    im grunde sinds vorgaben, wenn ich mehr als die anzahl schaffe geh ich mit dem gewicht beim nächsten mal hoch.
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  2. 30.01.2011, 17:16 #2
    powersofti
    powersofti ist offline
    Sportstudent/in Avatar von powersofti
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    Zitat Zitat von chrisobb
    im grunde sinds vorgaben, wenn ich mehr als die anzahl schaffe geh ich mit dem gewicht beim nächsten mal hoch.
    Das ist okay
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