Was meint ihr zu den Kraftdaten?
Ist ein Ausreißer dabei, wo eig. mehr/weniger sein solllte im Gegensatz zu den anderen Gewichten?
Gruß
Ja, entweder du drückst auf der Bank verdammt viel, oder du bist beim Kreuzheben und Kniebeugen sehr schwach. normal solltest du deutlich mehr beugen als drücken und noch mehr heben.
Zitat von iTsTehCherry
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