Wie wär's, wenn du erstmal deinen Ernährungsplan postest?
Zu viel Eiweiß führt z.B. dazu, dass die Harnsäure nicht mehr ausgeschieden werden kann und das führt dann zu deinen Symptomen
Es könnte auch sein, dass du zu viel säurebildende und zu wenig basenbildende Nahrungsmittel zu dir nimmst und deinem Organismus die notwenigen Mineralstoffe fehlen, um die Säuren zu neutralisieren, oder dein Organismus mit der großen Menge Säuren überfordert ist.
Oder du isst zu viele Kohlenhydrate und hast daher die ganze Zeit extrem hohe Insulinspiegel, was gleichzeitig mit erniedrigtem Testosteron und Wachstumshormon einhergeht.