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Kulturystyka

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Thema: Vor Beginn nochmal alle WKM-Fragen: Kniebeugen

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04.06.2005, 13:46 #1
cojack

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Beine NIE durchstrecken, ansonsten entspannen sich die Muskeln automatisch und das GESAMTE Gewicht lastet dann auf den Knieen!
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