Wenn du was zusätzliches willst, kauf dir normales Kreatin, Kre-Alkylin ( zweiteres vertrage ich besser) oder einen günstigen Trainingsbooster. Wobei du davon auch nicht zu Hulk wirst. Von keinem Supplement dieser Welt ( ohne Hormone) wirst du enorme Zuwächse verzeichnen können. Es wirkt einfach nur unterstützend und etwas kraftsteigernd. Wunder darfst du von Supplements nicht erwarten. Außerdem sind diese ganzen Sachen maßlos überteuert