Fragen zu Creatin

[H_D]

1. alles zusammen
2. pulver
3. musst du wissen. hängt von intensität und zielen ab
4. siehe suppforum
5. wie lang trainierst du? als anfänger brauchst noch kein creatin
6. creatin wird nicht mehr gekurt

[Mark83]

2. Pulver ist billiger, aber das wars auch
6. geschmackssache