Zitat Zitat von Doppelbock
1)Kauf dir nen normales Kreatin, die ganzen "hightech" sachen sind abzocke.
2)Kreatin kurt man nicht, das nimmt man durch. 3-5g x Tag
3)Es gibt ein Supplemente Unterforum
4)Mach dir keine falschen Hoffnungen bzgl. Kraftzuwachs. Bleib bei WKM. Es gibt nichts "voll auszunutzen"
5)Ich würde drauf wetten, dass du die Hantel beim Kh falsch hälst.

Mehr gibst nicht mehr zu sagen