Zitat Zitat von new1995
Hallo liebe BB Gemeinde.

Ich hätte das so eine Frage...
Wenn man abnimmt, verliert man ja trotz Training Muskelmasse.
Wie sieht das mit der Kraft aus ?
Verliere ich auch die trotzt Training und genügend Eiweißzufuhr ?

Mein Gewicht: 118 KG
Größe: 180 cm
Alter: 15

Ich weiß das ich aufgrund meines Alters mich eher um mein Gewicht kümmern sollte, was ich auch tun werde.


Also wie sieht das mit den Kraftdaten aus ? Werden die schlechter ?

Danke im voraus.

da du überhaupt noch "keine kraft" hast, spielt das keine rolle.

natürlich hast auch du - wie auch alle anderen - keinerlei aussagekräftigen daten angegeben.

in deinem profil steht übrigens 178 cm, 105 kg.