Seite 2 von 2 ErsteErste 12
Ergebnis 11 bis 12 von 12
  1. 08.02.2011, 18:56 #11
    aidsmensch
    aidsmensch ist offline
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    08.02.2011
    Beiträge
    6
    Zitat Zitat von Peoplee
    Das würde mich auch interessieren.
    Ich habe mir gestern Proteinpulver gekauft, halt für Shakes.

    Sollte man nur nach dem Training und dann nur einen trinken?

    oder vielleicht morgens UND nachm Training?

    muss man dann die ernährung umstellen?
    nimm morgens einen und zur not noch einen nachm training...sollte langen.
    ZitierenZitieren
  2. 08.02.2011, 21:10 #12
    toxic277
    toxic277 ist offline
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
    18.08.2010
    Beiträge
    940
    Zitat Zitat von aidsmensch
    nimm morgens einen und zur not noch einen nachm training...sollte langen.
    kommt drauf an wieviel geld er ausgeben möchte für sein whey

    @TE sonst würd ich das whey direkt am morgen einfach durch 250g quark ersetzen macht keinen großen unterschied
    ZitierenZitieren
Seite 2 von 2 ErsteErste 12
« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Ähnliche Themen

  1. Anfängerfragen
    Von Max_184 im Forum Anfängerforum
    Antworten: 11
    Letzter Beitrag: 14.07.2010, 19:10
  2. Ein par Anfängerfragen :(
    Von dindorax im Forum Anfängerforum
    Antworten: 7
    Letzter Beitrag: 23.06.2010, 14:13
  3. Anfängerfragen
    Von squall91 im Forum Anfängerforum
    Antworten: 9
    Letzter Beitrag: 18.05.2009, 19:22
  4. Anfängerfragen!
    Von Kingston im Forum Ernährung
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 22.11.2007, 19:47
  5. Anfängerfragen
    Von Milchmann1 im Forum Anfängerforum
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 13.11.2007, 21:47

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  

Foren-Regeln
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

15 % Sofort-Rabatt beim Einkauf
exklusive Angebote
Produktneuheiten
Rabattaktionen
News & Trends
Gewinnspiele