Nackenverspannung = Kopfschmerzen!

[Stanfieldmp]

Hi,

würde das hier heißen, dass die rote Fläche die schmerzende Fläche ist und die blauen Kreuze die dazugehörigen Triggerpunkte?

http://www.physiotherapie-aequilibri...chmerzzone.htm

Mfg

[-theANIMAL-]

Hi,

würde das hier heißen, dass die rote Fläche die schmerzende Fläche ist und die blauen Kreuze die dazugehörigen Triggerpunkte?

http://www.physiotherapie-aequilibri...chmerzzone.htm

Mfg

Na, LOL!


Lt. der Seite kommen ALLE meine Schmerzen im Nacke- Schulter- Kopfbereich von meiner Schreibtischarbeit.

Sogar das ab und zu ziehen neben meiner rechten Schulterblatte kommt anscheinend davon weil ich 8h am Tag die PC Maus bediene und diese Haltung "Verkrampfungen" dort begünstigen.


Super, also??


Kündigen!!!


Oder...

[oci-sky]

ab aufm bau damit du gesund wirst...

so und ich geh jetzt meine letzte prüfung an damit das gelerne in dieser ungesunden haltung ein ende hat

[Morii]

gibt doch so "gesundheits" mäuse,tastaturen, stühle,...
extra dafür

[-theANIMAL-]

gibt doch so "gesundheits" mäuse,tastaturen, stühle,...
extra dafür

Wenn ich die in meiner Firma beantrage, lachen die mich aus...

[Morii]

Wenn ich die in meiner Firma beantrage, lachen die mich aus...

dann gehst hin, gibst ihm eine aufn kopp und sagst so nich freundchen

manche krankenkassen übernehmen da sogar die kosten.
100 euro für die tastatur stehen, krankengymnastik+untersuchungen=,400+ euro gegenüber.
die kucken auch das sie da sparn

[-theANIMAL-]

dann gehst hin, gibst ihm eine aufn kopp und sagst so nich freundchen

manche krankenkassen übernehmen da sogar die kosten.
100 euro für die tastatur stehen, krankengymnastik+untersuchungen=,400+ euro gegenüber.
die kucken auch das sie da sparn

aber als trainierender Mensch kann es ja nicht sein das ich "behindertengerechte" Möbelstücke im Büro als EINZIGE Person brauche?!?

[dondint]

OMG diesen Schmerz habe ich auch! Aber bei mir ist er wirklich seeeeeeeehr extrem! Kommt beim Training. Ist im hinteren Kopfbereich und fühlt sich teilweise so an, als würde da mein Kopf wirklich jeden Moment platzen. Mein Trainingspartner hatte das auch. Der ist dann zum Orthopäden, der meinte ein Nerv sei eingeklemmt. Nachdem er ihm die Wirbelsäule eingerenkt hat, hatte der nie wieder das Problem. Ich hab das bei mir auch machen lassen. Hab mich danach viel freier gefühlt. Der Schmerz trat dann beim ersten Mal trainieren nach der Behandling nicht wieder auf, jedoch nach einer Woche war er wieder da... Mein Arzt hat mir eine Dehnübung für den Nacken ausgedruckt die ich machen soll damit das weggeht. Mal schauen wohin das führt...