Ähm du sollst auch nicht 2 Liter auf einmal wegpumpen und dann
gucken wie lange du aushälst ohne zu pizzen
Wenn du regelmäßig in kleinen Schlücken Flüssigkeit zuführst, sagen wir
8 Liter am Tag (was für Profisportler, auch im BB, durchaus normal ist),
kann ich mir nicht vorstellen, dass das so verheerende Folgen hat.
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