du kannst ihr auf jedenfall sagen daß halbwissen gefährlich ist !

überschüssiges eiweis wird vom körper verstoffwechselt und dem energiehaushalt zugeführt.
der harnstoff wird im übrigen in der leber gebildet und über die nieren ausgeschieden!
wer ausreichend flüssigkeit zu sich nimmt, gesunde nieren hat und sport treibt, braucht sich überhaupt keine sorgenn machen.
die harnsäure wird mit dem urin ausgeschieden .
gicht entsteht in den meisten fällen durch jahrelang aufgenommene große mengen purins und einer krankhaften unfähigkeit diese auszuscheiden.

purine sind zwar eiweisverbindungen un hauptsächlich in innereien, fleisch und bestimmten fischsorten enthalten aber auch andere eiweisarme lebensmittel können hohe mengen purin enthalten.
ich würde dennoch den eiweiskonsum nicht dauerhaft über 2 g/kg körpergewicht halten.

im übrigen hab ich sonst so um die 300g Eiweis zu mir genommen (mehrer Jahre sogar) und meine Harnsäurewerte waren immer top!

viel glück beim erklären....