Ohne genauere Beschreibung der Übungen und Satzzahlen schwer zu sagen aber:

Zu oft werden kleine vor grossen Muskeln trainiert:
Schultern vor Rücken
Bizeps vor Trizeps
Unterarme vor Schultern

Dann hast du unverhältnissmässig viel Brust und Schultern in deinem Plan, obwohl diese Muskeln kleiner sind als Rücken und Beine.
Lass doch die Brust nach dem Beintrain weg und streich den Tag 6.
Ansonsten hoffe ich mal das der Plan auf Grundübungen basiert, was ich allerdings bezweifle.

MfG