Low- und High Bar Squat Diskussion

[The Wicker Man]

Deshalb ja auch die Empfehlung an Jugendliche, nicht "nur" Krafttraining zu betreiben, sondern durch Sportarten wie GH oder LA auch komplexe, explosive und spezifische Bewegungsmuster zu erlenen. Wie weiter oben erklärt ist das wichtiger als viele denken.

Logisch nie das gegenteil behauptet

Darum geht es doch, du hast genau das Gegenteil behauptet mit dieser Aussage:

Schonmal Jemand darüber nachgedacht anzumerken, dass man mit 15 Jahren am besten nochmal ne Weile ganz die Finger von schweren Gewichten lässt?

Lass deinen Körper erstmal halbwegs ausgewachsen sein, solange kannst ja schonmal Bewegungsmuster lernen bzw. generell im Sport die koordination die den meisten Jugendlichen heute abgeht verbessern, aber keine Ahnung welcher Trainer dich da an 100Kg lässt.

Was meinst du denn, was man im GH macht? Bis zum Alter von 18 Jahren nur Techniktraining mit 40 kg?

davon ab ist ja auch gegen freies Hanteltraining Nix zu sagen, aber eben nicht schwer.

Und wo soll da bitte die Grenze zwischen schwerem und leichtem Hanteltraining sein? 100 kg darf er nicht beugen (obwohl das schon mit ~12 WH weit weg vom 1RM, also leicht, ist) und 80 darf er? Oder nur 60?

[Erdbeerfan]

Ich sehe den widerspruch nicht, Komplexität und Belastung sind doch zwei Paar Schuhe.

Wenn es nur noch Unklarheiten über das genaue Gewicht gibt, wie soll ich da was zu sagen? Bin ich Hellseher? kenne die Persohn nicht, also kann ich konkret Nix zu sagen.

Ich würde meinem Sohn eben sicherheitshalber erstmal andere Sachen nahelegen, siehe oben bzw. je nach Einzelfall nach Absprache mit nem Trainer die sache gewichtlich einstellen.

Nur sehe ich wie gesagt (meinetwegen vom GH abgesehen) keinen Grund außer Ungedult...

[The Wicker Man]

Ich sehe den widerspruch nicht, Komplexität und Belastung sind doch zwei Paar Schuhe.

Na eben. Und im GH hat man beides.

Wenn es nur noch Unklarheiten über das genaue Gewicht gibt, wie soll ich da was zu sagen? Bin ich Hellseher? kenne die Persohn nicht, also kann ich konkret Nix zu sagen.

Hast du aber weiter oben. Du sagtest, er soll die Finger von x kg lassen, damit versuchst du in´s Blaue zu raten. Das war übrigens der einzige Grund, warum ich überhaupt in diese Diskussion, die sowieso selten bis nie zu etwas führt, eingestiegen bin.

Ich würde meinem Sohn eben sicherheitshalber erstmal andere Sachen nahelegen, siehe oben bzw. je nach Einzelfall nach Absprache mit nem Trainer die sache gewichtlich einstellen.

Nur sehe ich wie gesagt (meinetwegen vom GH abgesehen) keinen Grund außer Ungedult...

Jetzt steige ich aber aus. Haben einfach andere Ansichten zu dem Thema. Ich wollte wie gesagt nur da einhaken, als du sagtest Person a soll doch die Finger von x kg lassen. Soll jeder selbst entscheiden, was er darüber denkt.

Schönen Tag noch.