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75-kg-Experte/in
Hallo,
es kann "vielleicht" daran liegen, dass Du mehr die Schultern (zu breiter Griff) oder evtl. mehr die Trizepse (zu enger Griff) beanspruchst...! Variiere einfach mal mit der Griffbreite.
Ich würde an Deiner Stelle nach dem 1. Arbeitssatz noch einen zweiten Arbeitssatz mit entweder mehr Gewicht/weniger WH oder 10 % weniger Gewicht/gleiche WH-Zahl dranhängen. Ich denke, dann wirst Du auch Muskelkater in der Brust bekommen.
Gruß Mark Oh
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