Zitat Zitat von galaktikus1
hey, momentan trainiere ich mit arginin und nehme sonst 5g creatin täglich. jetzt wollte ich mir noch einen booster besorgen, was haltet ihr von dem peak speed serum ? oder hat jmd bessere alternativen ? und bitte kein kaffee
ich nehme das speed serum als basis zum stacken mit arginin, citrullin usw! dafür ist es bestens geeignet, egal ob vor dem kraft-oder ausdauertraining.
es beinhaltet bereits taurin, grüntee extrakt, guarana etc was sich mit dem koffein synergetisch ergänzt. du hast hierbei also eine deutlich bessere wirkung als bei ner normalen koffein tab.
zusammen mit deinem arginin hast du einen effektiven und günstigen pre workout booster. du solltest das arginin in zukunft durch citrullin malat ersetzen, das ist definitiv effektiver wenn es um den pump und die ermüdungsresistenz geht!