ich hab noch nie gehört, dass Dips bei richtiger Ausführung, schädlich für die Schulter (ich nehme an du meinst das Schultergelenk) sein sollen..
aber: zu Tiefes Stützbeugen (Dips) belastet den Band- und Kapselapparat des Schultergelenks hoch und führt zu keiner höheren Muskelaktivierung." (Boeck-Behrens/Buskies
Die sogenannten Arnold dips sind aber denk ich nicht wirklich toll, da du dort mit Zusatzgewicht arbeitest und dies eine erhöhte Belastung darstellt..
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