Ich finde den Bericht jetzt leider nicht mehr, dort stand, dass die Dips an der Bank (sie das Arni Foto) das Schultergelenk stark belasten. (natürlich habe ich dort Gewichten auf den Oberschenkeln bzw. Schoss)





Ich mache seit dem nur noch die Dips am Turm leicht vorgebeugt (natürlich auch mit Gewicht am Gürtel) dabei merke ich halt die Belastung in der Schlüsselbein-Gegend.