Also ich hab mir die Idee von Peter bzw. Karsten abgekuckt (weiss jetzt nicht wer die Idee hatte)mit den "PITT Hooks"

Hab ein Rohr an der Kellerdecke befestigt,mit zwei Seilen,die dann an den bzw. der Hantel befestigt sind,so kann ich schön aus der positiven starten und bei KB auch kein Problem sollte man das Gewicht nicht mehr hochbekomen,Frau zieht an den Seilen und Gewicht ist weg

p.s.:Muß aber noch doppelte Umlenkrollen einbauen,damits meine Frau alleine hochziehen kann,halten geht,aber zum Hochziehen ist die Reibung zu groß wenn die Seile nur auf dem Rohr liegen