Zitat Zitat von real_alex
Dream, was machen die Geräte anders als die "normalen"?

Sind die Gewichte mit einem Dämpfer versehen, damit man nicht so schwung holen kann?
Du stellst das Gerät ein - Sitzposition, Gewicht, Ausgangsposition, Endposition... ect. -, dann das Trainingsgewicht und DAS EXZENTRISCHE GEWICHT BEIM ABLASSEN. Und darin liegt der enorme Trainingseffekt. Du drückst z.B. 50 kg beim Beinstrecker hoch, beim Ablassen erhöht das Gerät automatisch das Gewicht auf z.B. 80 KG. = 30% stärkerer Trainingseffekt.
Alle Daten wie Gewicht, Sitzposition, Rollenhöhe... werden einfach auf eine Chipkarte gespeichert. Wenn Du das nächste mal an das Gerät kommst, steckst Du die Karte rein und alles stellt sich genau auf Dich ein - Memoryfunktion.
Das Gewicht kannst Du einfach über eine + oder - taste ändern. Alle Trainingsdaten (Wiederholungen, Gewichte... werden auf der Karte gespeichert und können alle paar Wochen vom Trainer für den Kunden ausgewertet und ausgedruckt werden. Belegbare Leistungssteigerung. - Diese Technik wird wohl die Zukunft sein, da bin ich mir ganz sicher.